It´s Time For Change...2. týden :)

by - neděle, listopadu 17, 2013

Kdo neví o čem to bude, tak čtěte (tu) první část :) V zkratce - necítím se v poslední době tak nějak...ve své kůži. Hlavně co se týče těla a stresu (z práce). Potom i proto, že si připadám stále stejná :D a trošku to chci změnit. Plán je na 6 týdnů...

Co se mi podařilo za poslední týden?

Cíl 1+2 (zhubnout + aspoň 4x týdně se hýbat) ...v nedohlednu :( Prostě nemám na to náladu, když přijdu večer o půl deváté z práce...a ráno?! před odchodem. NIKDY...jsem spáč, takže nehrozí :D Ale musím to změnit. Podařilo se mi hýbat se jen 2x týdně...i to je aspoň nějaký začátek...

Cíl 3 (změna účesu - barva/střih)...účastnila jsem se na setkání blogerek, které organizovala firma Schwarzkopf. Téměř 5-ti hodinové posezení, které strašně rychle uteklo. Dozvěděli jsme se mnoho nových informací o tom jak pečovat o své vlasy, co jim škodí a co pomáhá, o výběru barev, ale i rady pro naše blogy a focení :) Jednoduše - střih sice vybraný ještě nemám, ale barvu ano :D


Cíl 4 (šmrdlání něčeho po hlavě :D, aby se zabránilo padání)...já na to úplně zapomněla! :-o F**k! :D

Cíl 5 (naučit se líčit jinak) - stačilo mi na to asi 5 sekund, kdy jsem se kamarádky, která mě líčila na svatbu, zeptala, co udělat jinak. Řekla jednu větu ("Stačí nanést tmavší stín do ohybu víčka a rozšmrdlat to do ztracena"), já udělala (po "skleničce" vína :D) + dala oční linku jinak (ne po celém víčku, ale jen cca do poloviny) a hned jsem si připadala jiná :D...ach jak málo stačí k ženské radosti :))

Cíl 6 (zbavení se jizev na obličeji pravidelnou péčí...) to zatím poctivě vykonávám - konkrétně SynCare. Bude recenze a sama jsem zvědavá na výsledek :)

Cíl 7 (angličtina a opakování)...hle, od minulého týdne máme v práci "povinné" hodiny angličtiny s lektorem, takže "well done" :)

Cíl 8 (číst knihu Žádné výhovorky) ...ani netuším, kde se ta kniha nachází :D

Cíl 9 (číst knihu Ovládněte svůj metabolismus od Jilian Michaelas) mám cca z poloviny hotový :) Najednou zjišťuji, že kortizol (stresový hormon, kterého mám podle výsledků krve hooooooodně) vlastně může za vše ...tedy i za tu pneumatiku kolem pasu :-/ Zajímavé čtení, až dočtu, dám "krátký" (já a krátký? :D) post na blog :)

Cíl 10 (dostat se do pohody)...je to těžké. Možná kdyby v práci vše šlo tak jak má (žádné změny k horšímu, nemožnost realizace "projektů", nespokojenost klientů...), tak bych byla víc happy. Ale takto? Použiji slova z jednoho českého filmu (tuším Líbáš jako bůh, přizpůsobené na mojí situaci)..."Miluji" tuto práci za to jak je různorodá. Každý den mě nasere někdo jiný! (u mě spíš...každým telefonátem...viz. 10 důvodu proč (ne)pracovat v call centru). 

Co mi k pohodě přeci jen trošku pomohlo...
Setkání po půl roce s kamarádkou, která strávila 4 měsíce v Americe :) Mrkněte na její video ;-)
Vánoční edice na pěnu do koupele a krém na ruce od Avonu ...ach, jak jsem infantilní :D
Setkání s bloggerkami na Schwarzkopf setkání :)
Návštěva veletrhu Bibliotéka v bratislavské Inchebe... :) 

Uvidíme co mi přinese další týden... :)


Nemáte v poslední době taky takový pocit, že je potřebné NĚCO změnit? 






You May Also Like

2 komentářů

  1. S cvičením jsme na tom stejně, akorát já se donutím cvičit klidně i v 11 večer, protože bych jinak z výčitek ,že jsem nic neudělala nemohla spát:D

    OdpovědětVymazat
  2. super! Teším sa, že sa ti ten zoznam pomaly darí škrtať ;-)

    OdpovědětVymazat